Ice's Kitchen NO.6 橙味鸡块，水果入菜味道好
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评论( 32 )
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冰凌
发布于2007-09-29 14:13:22
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原料很简单，鸡胸脯一块，还有橙子，半只就好了。
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糖心娃娃
发布于2007-09-29 14:13:43
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非常诱人的说! 偶素沙发!
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桔梗
发布于2007-09-29 14:15:17
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BD
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冰凌
发布于2007-09-29 14:16:05
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把鸡胸肉切成小块，加入盐、料酒、蛋清和生姜丝腌一下下，橙子切开，取半只的肉榨汁，橙皮切成细丝，过水焯五分钟，另外半只直接吃掉。对了，还要准备半碗淀粉。
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糖心娃娃
发布于2007-09-29 14:16:09
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QUOTE:
原帖由 桔梗 于 2007-9-29 14:15 发表
啥意思?
BD
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冰凌
发布于2007-09-29 14:16:34
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娃娃MM和桔梗姐好快的速度啊
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糖心娃娃
发布于2007-09-29 14:17:52
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QUOTE:
原帖由 桔梗 于 2007-9-29 14:15 发表
噢,原来素板凳,原谅偶,反射弧有点长哈!
BD
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冰凌
发布于2007-09-29 14:18:01
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把鸡块裹上淀粉，刀山就不上了，直接下油锅
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冰凌
发布于2007-09-29 14:21:01
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两面都炸到焦黄的时候捞出。锅里留些油，倒入橙汁、橙皮、糖和水淀粉，烧开。最后倒入鸡块翻炒，挂匀后出锅。搞定。
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冰凌
发布于2007-09-29 14:22:28
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最后，感谢帮我拍照、改图、试吃地人，手有点痒痒了，等下为建筑事业做贡献去
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慧儿
发布于2007-09-29 14:22:42
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看着就有食欲，坐在地上看直播
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慧儿
发布于2007-09-29 14:24:07
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打个字的功夫，菜都出锅了，扔两块给偶尝尝呗
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阿布
发布于2007-09-29 14:30:13
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真好，刚爬起来就有好吃的可以看，还是我最喜欢的水果味美食。要不回去我也试试？
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桃子汽水
发布于2007-09-29 15:27:29
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为什么在我这么饿的时候看到了这么诱人的食物
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pdx614
发布于2007-09-29 17:36:58
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牛人牛人啊~~
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qiuyubrandy发布于2007-09-29 22:30:44
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感觉好好吃呀
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胖熊发布于2007-09-29 22:44:06
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看着真是诱人
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Asakura.Minami
发布于2007-09-30 08:24:08
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恩,这个不错!!!除了热量高点以外,堪称完美了!
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阿布
发布于2007-09-30 08:45:54
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假期一定要尝试一下做饭，楼道里的老鼠蟑螂们，你们的末日来了
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胖熊发布于2007-09-30 08:51:20
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你做的是啥啊???
